Москвичей пригласили на бесплатный фитнес рядом с домом
Фото: mos.ru/moskomsport
В проекте «Мой спортивный район» проходят бесплатные занятия фитнесом для жителей столицы от 18 лет. Тренироваться можно трижды в неделю: два раза вечером в будни и один раз утром в выходной. Об этом сообщили на официальном сайте мэра Москвы.
Для всех площадок действует единое расписание. По вторникам и четвергам занятия стартуют в 19:00, по субботам — в 10:00. Каждая тренировка длится час. Организаторы советуют приходить заблаговременно, чтобы успеть подготовиться. Участникам понадобятся удобная спортивная форма, обувь по погоде и вода.
Проект дает возможность заниматься физкультурой недалеко от дома — в парках, на стадионах и среди жилых кварталов. Площадки работают в Зюзине, Кунцеве, Раменках, Куркине, Северном Тушине, Коптеве, Бескудниковском и Левобережном районах, Отрадном, Ростокине, Свиблове, Косино-Ухтомском, Перове и Нижегородском районе.
Присоединиться к тренировкам также можно в Зябликове, Орехове-Борисове Северном, Чертанове Северном, Обручевском районе, Щукине, Некрасовке, Гагаринском, Мещанском и Можайском районах, Ново-Переделкине, Строгине, Тимирязевском районе, Лианозове, Гольянове и Новокосине.
Кроме того, занятия организованы в Нагатине-Садовниках, Теплом Стане, Южном Бутове, Рязанском районе, Марьине, Восточном Дегунине, Красносельском районе и Коммунарке. В Зеленограде тренировки доступны в Крюкове, Савелках и Старом Крюкове.
Выбрать ближайшее место занятий и записаться на тренировку можно на сайте проекта «Мой спортивный район».
